Kit 7 dias - Almoço e Jantar (660kcal)

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DIA 1 DIA 2 DIA 3 DIA 4 DIA 5 DIA 6 DIA 7
Almoço linha Equilíbrio (330kcal)
Picadinho de carne com creme de cebola - 270g Frango desfiado com brócolis - 270g Carne com legumes - 260g Fricassê de frango - 250g Quibe de carne com quinoa - 240g Almôndega de frango - 340g Frango oriental - 290g
Jantar linha Equilíbrio (330kcal)
Strogonoff de frango - 270g Carne moída com cenoura e vagem - 260g Filé de frango acebolado - 270g Carne acebolada - 240g Frango com legumes - 280g Carne moída com purê de batatas - 280g Strogonoff de carne - 260g
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